Nutriest Marine collagen powder / Морський колаген 300 г

Колаген, життєво важливий білок як для людей, так і для інших ссавців, становить значну частину, зазвичай від 25% до 35% від загальної кількості білка у вашому організмі. Наш колаген з морської риби, отриманий з глибоководних морів, в основному складається з колагену типу 1. Цей тип добре відомий своєю здатністю покращувати еластичність шкіри, зменшувати появу зморшок, підтримувати здоров'я суглобів та зміцнювати кістки, сухожилля та зв'язки. Крім того, він сприяє оздоровленню кишківника та допомагає боротися із запаленнями. Наш колаген з морської риби також багатий на незамінні амінокислоти, такі як гліцин і пролін, які мають вирішальне значення для вироблення колагену та загального благополуччя клітин. Завдяки своїм численним перевагам цей колаген забезпечує комплексний підхід до покращення вашого здоров'я та життєвої сили.

Підтримує здоров'я шкіри

Здатність морського колагену покращувати здоров'я шкіри є однією з його ключових переваг. Підвищення рівня колагену 1 типу може допомогти вашій шкірі виглядати пружнішою, підвищити гладкість і допомогти клітинам шкіри продовжувати нормально оновлюватися і відновлюватися. Клінічні випробування показали, що у пацієнтів, які приймають добавки з морським колагеном, зменшується кількість зморшок та покращується зволоження та пружність шкіри. Вироблення колагену природно знижується з віком, але хороша новина полягає в тому, що добавки з колагеном допомагають оновлювати вашу шкіру.

Дослідження на тваринах показали, що вживання морського колагену допомагає підтримувати товщину дерми у мишей, стимулюючи кількість та активність фібробластів шкіри, або клітин у дермі, які виробляють колаген та інші волокна. Дослідження на людях, схоже, підтверджують цей ефект.

Сприяє здоров'ю мозку

Гліцин становить приблизно 20 відсотків амінокислот у колагені. Він може допомогти покращити сон і має інгібуючі функції, які діють проти надмірного збудження в мозку. Це дозволяє вашому розуму заспокоїтись і зосередитися.

Сприяє здоров'ю кишечника

Все, від надмірного стресу до неправильного харчування, може пошкодити ніжні тканини, що вистилають кишківник. Це сприяє синдрому дірявого кишківника, стану, при якому сторонні частки можуть проникати у ваш кровотік і завдавати шкоди вашому організму, збільшуючи запалення та ризик аутоімунних захворювань. Морський колаген не тільки легко засвоюється, але і допоможе підтримати ваш кишківник завдяки своєму амінокислотному профілю.

Дві амінокислоти, гліцин і глутамін, можуть бути особливо корисні, оскільки обидві вони відіграють роль у підтримці тканини, що вистилає травний тракт. Гліцин особливо корисний для запальних захворювань кишківника.

Покращує загоєння ран та зменшує рубці

Додавання морського колагену може призвести до більш швидкого та повного загоєння ран. Як основний компонент дермального матриксу шкіри, колаген необхідний для регенерації шкіри після будь-яких пошкоджень або деформацій шкіри, таких як шрами, висипи та опіки.

Сприяє якісному сну

Найпоширеніша амінокислота в морському колагені, гліцин, має багатообіцяючі властивості, що підтримують сон. Один огляд досліджень показав, що прийом гліцину перед сном допоміг підтримувати задовільні рівні сну. Він також припустив, що гліцин може допомогти підтримувати внутрішню температуру тіла, яка пов'язана із кращим сном. Нерегулярні стрибки та падіння рівня цукру в крові також можуть заважати якісному сну, у той час як морський колаген (який часто містить близько 10 г білка на порцію) може допомогти підтримувати нормальний рівень.

Підтримує ефект від тренування

Колаген — концентроване джерело амінокислоти гліцину, яка допомагає вашому організму виробляти креатин. У свою чергу, креатин, як було показано, допомагає підтримувати м'язову масу та продуктивність вправ. Він також є відмінним джерелом проліну, який діє як антиоксидант та допомагає контролювати клітинні ушкодження, які можуть викликати біль після тренування.

Сприяє зміцненню кісток

Хоча морський колаген не містить мінералів, які асоціюються зі здоров'ям кісток, дослідження показали, що морські колагенові пептиди допомагають засвоювати кальцій та інші мінерали, необхідні для міцності кісток. Засвоєння також було пов'язане з активністю остеобластів, клітин у кістки, відповідальних за синтез та мінералізацію кістки. Прийом добавок, що містять морський колаген, може допомогти покращити рухливість та гнучкість суглобів, одночасно зменшуючи біль та скутість суглобів.