DOUBLE WOOD BETA ALANINE / БЕТА-АЛАНІН 750 МГ 240 КАПСУЛ

Переваги
• ПІДТРИМУЄ СПОРТИВНУ ВИТЯЖНІСТЬ - Бета-аланін допомагає підтримувати м'язову витривалість під час вправ високої інтенсивності. • ПІДТРИМУЄ ДОВГОЛІТТЯ - Бета-аланін може підтримувати здорове старіння, пригнічуючи помилки в білковому метаболізмі. • ВИРОБНИЦТВО У США. Наш бета-аланін виробляється прямо тут, в США, і перевіряється на чистоту та ефективність.


Опис
Бета-аланін - це амінокислота, яка синтезується в печінці і зазвичай міститься в продуктах тваринного походження, таких як яловичина та курка. Бета-аланін не входить до складу білків, а з'єднується з гістидином у тканині скелетних м'язів з утворенням карнозину, і він є лімітуючим фактором синтезу карнозину у м'язовій тканині.

Бета-аланін зазвичай приймають як добавку для підвищення спортивної витривалості, але дослідження показали, що бета-аланін також може сприяти здоровому старінню.

Рекомендоване дозування
Як спільну добавку для антивікової підтримки ми рекомендуємо приймати дві капсули (1500 мг) бета-аланіну на день незалежно від їди. Хоча обидві капсули можна приймати разом, найчастіше рекомендується приймати одну капсулу вранці та одну вдень або ввечері.

Для використання як добавки для спортивної витривалості ми рекомендуємо приймати 2-4 капсули (1500-3000 мг) приблизно за годину до тренування. Ми не рекомендуємо перевищувати 6 капсул на добу.

Побічні ефекти
Бета-аланін добре переноситься і навряд чи викликає несприятливі побічні ефекти. Одним з відомих побічних ефектів прийому бета-аланіну є парестезія, яка є поколюванням шкіри, що зазвичай відзначається на обличчі, шиї або тильній стороні рук. Хоча немає жодних доказів того, що перестезія якимось чином шкідлива, деякі люди знаходять її неприємною, і її можна уникнути, зменшивши дозу, що приймається за один раз.

Прийом великих доз бета-аланіну може іноді викликати зниження рівня таурину в м'язовій тканині, оскільки він може конкурувати з таурином за абсорбцію у м'язах. Це дуже малоймовірно при дозі, що рекомендується, але можливо при високих дозах, що застосовуються протягом тривалого періоду часу.