Thorne Research 5-MTHF / 5-метилтетрагидрофолат 1 mg (60 капс)

Добавка з активним фолатом для поліпшення настрою, підтримки серця, розвитку плода і нервової системи.

5-метілтетрагідрофолат - це активна форма фолату, придатна для використання клітинами. Це незамінний вітамін групи В, який підтримує процес метилування. Багато людей страждають від дефіциту 5-метілтетрагідрофолата через дисфункції кишечника або печінки, або через генетичних особливостей.

Багато людей страждають від дефіциту 5-метілтетрагідрофолата (5-MTHF), активної форми фолієвої кислоти, через дисфункції кишечника або печінки, або якщо вони є трьома з п'яти американців, чия генетика ускладнює перетворення фолієвої кислоти в 5-метілтетрагідрофолат. Дефіцит фолієвої кислоти пов'язують з низькою вагою новонародженого і дефектом нервової трубки, тому Центр по контролю за захворюваннями рекомендує приймати фолієву кислоту всім жінкам дітородного віку. 5-MTHF також задіяний у виробленні серотоніну, мелатоніну, дофаміну, адреналіну та норадреналіну, значить прийом цієї речовини покращує настрій.

Всі жінки дітородного віку повинні отримувати достатню кількість фолієвої кислоти, а не тільки жінки, які планують вагітність. Так як половина вагітностей носять незапланований характер, будь-яка жінка, що має шанс завагітніти, повинна приймати фолієву кислоту кожен день. Додатковий прийом фолієвої кислоти особливо важливий перед зачаттям і на ранніх термінах вагітності, так як найбільша потреба в цьому речовині спостерігається в першому триместрі, тобто коли жінка може навіть не знати, що вона вагітна. Прийом добавок з активною формою фолієвої кислоти - 5-MTHF (L-5 метілтетрагідрофолат) завжди потребує менше часу.

Взаємодіючи з вітаміном B12, 5-MTHF виконує функцію донора метил-групи, посилюючи конверсію амінокислоти гомоцистеїну в метіонін. Високий рівень гомоцистеїну є фактором ризику для більшості небажаних проблем для здоров'я. Наявність донора метил-групи обов'язково для безлічі процесів біохімічної конверсії, включаючи синтез серотоніну, мелатоніну і ДНК.